HORMONEN
Hormonen houden het lichaam in balans. Samen met het zenuwstelsel reguleert het hormoonstelsel de stofwisseling (metabolisme) in het lichaam. Hormonen zijn chemische boodschappers die via de bloedbaan door het lichaam worden vervoerd naar een specifieke plek waar ze hun werk kunnen doen. Ze worden geproduceerd door hormoonklieren en lichaamscellen. Vitamines en mineralen zijn onmisbaar voor een goede werking van de hormoonklieren en de stofwisseling.
HORMONEN EN VITAMINES
Alvleesklier
Het hormoon insuline zorgt voor de verwerking van glucose door het lichaam en wordt geproduceerd door de alvleesklier. Suikerziekte, of diabetes mellitus, wordt veroorzaakt door een te lage productie van deze hormonen in de alvleesklier. Een tekort aan de vitamines C en vitamine E, en de mineralen chroom, vanadium en magnesium wordt in verband gebracht met diabetes. Vitamine E kan de insulinewerking verbeteren en hoge doses vitamine C kunnen helpen bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel.
Hypofyse
De hormonen die de hypofyse aanmaakt, zorgen onder andere voor de groei van het lichaam, aansturing van de schildklier, een goed dag/nachtritme en een goede vochthuishouding via de nieren.
Schildklier
De schildklier maakt thyroxine aan: hormonen die de snelheid van de chemische reacties in het lichaam controleren. Een te snel werkende schildklier leidt tot klachten als hartkloppingen en gewichtsverlies. Een traag werkende schildklier kan onder andere gewichtstoename en algehele apathie tot gevolg hebben. Bepaalde vitamines en mineralen zijn essentieel voor een goede werking van de schildklier, zoals jodium, zink, vitamine A, selenium en ijzer.
Bijnieren
De bijnieren produceren onder andere het hormoon adrenaline. Deze hormonen zorgen ervoor dat opgeslagen brandstof (glycogeen) in de lever en spieren weer wordt omgezet in energie. Adrenaline wordt in grote hoeveelheden aangemaakt in spannende situaties; dit om het lichaam startklaar te maken om met de ‘dreigende’ situatie om te gaan (de bekende ‘fight or flight’- reactie) Adrenaline is een levensreddend hormoon dat in acute situaties zorgt voor een razendsnel reactievermogen en explosieve spierkracht. De productie van adrenaline kost veel energie. Vitamines uit het B-complex zijn belangrijke vitamines voor de bijnieren en helpen bij het herstellen van spannende (fysieke of geestelijke) situaties. Antioxidanten, zoals de vitamines A, vitamine C, vitamine E en het mineraal selenium, versterken het immuunsysteem en helpen bij het herstellen van infecties (fysieke stress).
VITAMINESPRAY OF VITAMINEPIL
Het gebruik van een voedingssupplement met een uitgebalanceerde hoeveelheid vitamines en mineralen zorgt ervoor dat het lichaam voldoende belangrijke voedingsstoffen binnen krijgt. Vitaminesprays werken tot wel 10x sneller dan vitaminepillen, omdat de mineralen (en vitamines) door de vloeibare samenstelling en het ontbreken van vul- en bindmiddelen razendsnel door het lichaam worden opgenomen.
Terug
